In diesem Jahr bieten wir Ihnen inmitten der herrlichen Gewässer der Pontinischen Inseln, umgeben von der Energie des Meeres, dem Wind und den Düften der mediterranen Macchia, eine Neuheit an: MEDITATION IM SEGELBOOT mit einem zertifizierten Lehrer der Nationalen ATMAN-Vereinigung.
Gibt es einen besseren Ort, um Meditationstechniken zu üben und sich in völliger Entspannung zu finden?

Das Leben an Bord, das Teilen von Räumen, die Möglichkeit, an den Manövern für die Verwaltung des Bootes teilzunehmen, unterstützt vom Skipper, bieten uns Ideen für geführte aktive Meditation .
In den herrlichen Buchten, auf dem Sand, bei Sonnenuntergang werden wir verschiedene Meditationstechniken indischer, tibetischer und christlicher Traditionen erleben.

Programm:
- den Körper entspannen und den Atem kennenlernen
- Gedanken beobachten und verstehen
- Lernen Sie, sich zu konzentrieren, indem Sie den Geist entwickeln
- Grundlagen der Meditation
- Meditation und Farbe
- Meditation und Klang
- Meditation und Seele, das Beste von sich selbst kennen.
Die Meditationsoption auf dem Boot kostet 20 € pro Tag und Person.

Wir segeln montags von Neptun von 14:00 bis 16:00 Uhr in Richtung der Pontinischen Inseln.
Wir werden am Abend in Palmarola ankommen, wo wir in der am besten geschützten Bucht ankern werden. Wenn Sie früh buchen und das Wetter es zulässt, können Sie im exklusiven Restaurant in Cala del Francese speisen.
Dienstagmorgen, nachdem wir ein erstes Bad genommen haben, fahren wir nach Ponza , um in Chiaia di Luna zu Mittag zu essen. Nach drei Stunden Schifffahrt erreichen wir die bezaubernde Insel Ventotene, legen im historischen römischen Hafen an und Sie haben die Möglichkeit, die Insel zu erkunden.
Am Mittwochmorgen setzen wir die Segel, um im kristallklaren Wasser des Parks der Insel Santo Stefano zu schwimmen.
Wir umrunden die Insel Ventotene und fahren dann nach Ponza, wo wir die Nacht entweder im Hafen oder im Hafen verbringen werden.
Am Donnerstagmorgen frühstücken wir vor dem natürlichen Bogen in einer unberührten und magischen Umgebung.
Bevor wir nach Nettuno fahren, machen wir einen letzten Halt mit einem Bad in einer der Buchten von Ponza oder Palmarola.