Este año entre las espléndidas aguas de las islas pontinas, rodeados de la energía del mar, del viento, de los aromas del matorral mediterráneo, te ofrecemos una novedad: MEDITACIÓN EN VELERO , con un profesor certificado por la Asociación Nacional ATMAN.
¿Qué mejor lugar para practicar técnicas de meditación y encontrarte en completa relajación?

La vida a bordo, el compartir espacios, la posibilidad de participar en las maniobras para el manejo del barco, asistido por el patrón, nos ofrecerán ideas para la meditación activa guiada .
En las espléndidas calas, sobre la arena, al atardecer experimentaremos diversas técnicas de meditación de las tradiciones india, tibetana y cristiana.

Programa:
- relajar el cuerpo y conocer la respiración
- observar y comprender el pensamiento
- aprender a concentrarse desarrollando la mente
- fundamentos de la meditación
- meditación y color
- meditación y sonido
- meditación y alma, conociendo la mejor parte de uno mismo.
La opción de meditación en el barco es de 20€ al día por persona.

Zarpamos los lunes de Neptuno de 14:00 a 16:00 para poner rumbo a las islas Pontinas.
Llegaremos a Palmarola por la tarde donde fondearemos en la cala más protegida. Reservando con antelación y si el tiempo lo permite, podrás cenar en el exclusivo restaurante de Cala del Francese.
El martes por la mañana después de tomar un primer baño, nos dirigiremos a Ponza para almorzar en Chiaia di Luna. Después de tres horas de navegación llegaremos a la encantadora isla de Ventotene, amarraremos en el histórico Puerto Romano y tendrás la oportunidad de explorar la isla.
El miércoles por la mañana zarparemos para darnos un baño en las aguas cristalinas del parque de la isla de Santo Stefano .
Daremos la vuelta a la isla de Ventotene y luego nos dirigiremos a Ponza donde pasaremos la noche en el puerto o en el puerto.
El jueves por la mañana desayunaremos frente al arco natural en un contexto incontaminado y mágico.
Antes de poner rumbo a Nettuno haremos una última parada con un baño en una de las calas de Ponza o Palmarola.