Départ le jeudi à 15 heures, de Nettuno en direction de Palmarola, arrivée prévue à 21 heures au mouillage dans la magnifique baie de Spermaturo et pour ceux qui ont envie de nager de nuit.

Le vendredi, après le petit-déjeuner et la baignade dans les eaux claires et cristallines, navigation vers Ponza où nous jetterons l’ancre dans la magnifique baie de Chiaia Di Luna, bains de soleil et visite avec l’annexe dans la plus grande grotte de l’île, déjeuner à bord, vers 18 heures, nous mettrons les voiles pour la baie de Cala Feola où nous passerons la nuit, dîner à bord ou alternativement à la Marina, un restaurant de pêcheurs très caractéristique, une fraschetta construite sur les rochers de la baie. 

Samedi matin, visite des belles piscines naturelles de Cala Feola puis navigation autour de l’île en passant dans le chenal naturel entre l’île de Gavi et les Scogliatelli pour jeter l’ancre dans la baie de Frontone le soir au mouillage ou bien mouiller au port pour visiter la ville caractéristique de Ponza avec ses ruelles étroites, ses boutiques et ses couleurs merveilleuses, dîner à bord ou sur réservation à Il Pirata, un restaurant très spécial et caractéristique qui n’est accessible que par la mer, situé dans une grotte parmi les rochers et meublé de tables en bois et de meubles marins, la lumière est diffusée par des lampes à huile et des bougies, un menu fixe à base de poisson.