Deep Breath è una vacanza benessere in barca a vela, un ritiro olistico alle Isole Incoronate (Croazia) pensato per chi desidera rilassarsi, rigenerarsi e riconnettersi con sé stesso nella natura incontaminata dell’Adriatico.

Durante questa settimana in barca, navigheremo tra baie cristalline e isole selvagge praticando tecniche di respirazione consapevole, meditazione guidata, yoga dolce, Qi Gong, camminate nella natura e momenti di silenzio e ascolto. Offriamo anche trattamenti olistici personalizzati come Reiki, Seiki e massaggi energetici.

L’esperienza è pensata per favorire il rilassamento profondo, il reset del sistema nervoso e la rigenerazione fisica ed emotiva. L’alimentazione a bordo sarà leggera, nutriente e consapevole, in armonia con il benessere del corpo.

Non mancheranno momenti di condivisione, musica, danza e gioia di stare insieme, ma il focus sarà sulla presenza, sul respiro e sulla connessione autentica.

Ideale per chi cerca un ritiro olistico in Croazia, una vacanza alternativa al mare o un’esperienza di benessere in barca a vela.

Siamo Erica e Alessia, facilitatrici e appassionate di mare, vela e pratiche di vita naturale. Ti accompagneremo con cura in un viaggio intimo e trasformativo.