Perecepisci il tuo sé più profondo attraverso
la Meditazione e lo Yoga.
Pratica l'unicità di corpo e mente al ritmo della
Capoeira.
Riscopri la tua appartenenza a Madre Natura navigando nel
Mediterraneo.
YogaVela: Una vacanza di
divertimento e relax all’insegna dell’equilibrio psico-fisico e
della rigenerazione spirituale.
Cinque giorni di sole, mare e scenari incantevoli. Cinque giorni di
benessere e pratica dello Yoga.
Navigheremo lungo le coste delle splendide isole mediterranee, ogni
mese una destinazione differente, raggiungendo
localita’caratteristiche e baie solitarie.
Il programma della crociera prevede un Workshop di Yoga con
lezioni quotidiane, basate su sequenze di posizioni che
includeranno vari tipi di Asana.
Le attività del workshop sono adatte a tutti e saranno
personalizzate in base al livello di padronanza della disciplina di
ciascun partecipante.
La mia barca una splendida goletta oceanica in acciao di circa 20
metri confortevole e sicura che puo ospitare fino a sei ospiti in
tre comode cabine dispone di ampi spazi comuni, kayaks, materiale
per snorkeling.
Ciao sono Luca e saro’ il vostro skipper!
Il mio compito è mettere a vostra disposizione la mia competenza
marinara e la conoscenza dei luoghi che visiteremo. Mi occupero’
inoltre della Cucina e di condividere le basi della Capoeira, forma
di danza e lotta brasiliana.
Ciao! Mi chiamo Donatella. Sarò la vostra insegnante di yoga a
bordo!
Pratico Yoga da 27 anni. Amo il mare e, per questo motivo, sei anni
fa, ho scelto di insegnare Iyengar Yoga ad Ischia. Sono presidente
dell’Associazione Yoga Ischia che si propone di divulgare la
cultura e la disciplina dello Yoga.
Yoga significa “unione” e, a bordo, vi guiderò in un percorso di
unione armonica tra natura e spiritualità, basato su attività
meditative e sulla pratica di posizioni Yoga adatte a ogni livello
di padronanza di tale disciplina.