Nella suggestiva cornice di Procida e Ischia, tra i colori e i profumi del mare e le verdi colline dell’isola, due date già programmate per trascorrere il fantastico lungo week-end di Ognissanti per rigenerare corpo e spirito In questa location magica, che ci accoglie con le sue bellezze naturali e le acque terapeutiche, incontreremo il nostro “luogo sacro” attraverso pratiche di meditazione e yoga in una comoda imbarcazione a vela. A bordo sarete guidati nelle sessioni olistiche.

Saremo a bordo di una comoda barca a vela di 15 metri, del 2015, con 4 cabine matrimoniali - 1 cabina letti separati e 3 bagni con doccia, per un massimo di 8 partecipanti. Scorri le foto in galleria qua sotto per vedere la barca!


ITINERARIO

1° giorno – Sabato 29 Ottobre 2022
Possibilità di arrivo dalle ore 10:00 alle 13:00 alla nostra Base di Marina di Procida Sistemazione a bordo. Accoglienza e introduzione alle pratiche olistiche, Hatha Yoga alla Corricella al tramonto. Cena a terra oppure in Barca.

2° giorno – Domenica 30 Ottobre 2022
Ore 8.00/9.00 Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica dei namaskara, asana, rilassamento. Dopo aver fatto Colazione ecco diretti in veleggiata verso Ischia.
Pranzo. Acque termali baia di Sorgeto / oppure Poseidon / Spiaggia Cetraro / San Francesco.
Yoga e meditazione in barca.
Rada a Lacco Ameno o porto Forio.

3° giorno – Lunedì 31 Ottobre 2022
Pratica Hatha Yoga al risveglio.
Navigazione verso S. Angelo. Sosta Relax in Rada a S. Angelo e passeggiata alla vicinissima Spiaggia Maronti, famosa per le fumarole benefiche.
Pranzo/ Snack e pronti a Salpare verso l’immortale Capri. Pratica olistica in navigazione.
In rada alla famosissima Marina Piccola, vicino ai Faraglioni, si potrà scendere a Terra e fare una passeggiata nella Famosa piazzetta.
Notte all’ancora in Rada a Capri oppure nella vicina Puolo, Sorrento.

4° giorno – Martedì 1 Novembre 2022
Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica dei namaskara, asana, rilassamento
Navigazione verso Procida, Baia della Corricella oppure Chiaiolella. Sosta Relax in Rada e Pranzo a bordo. Entro le ore 16 si rientrerà nel porto di Procida.

Il programma è solo indicativo può sempre subire mutazioni in base al meteo.

A bordo ci sarà lo skipper Fabio!