Week-end sur un voilier entre corps, mer et conscience

Une expérience en pleine mer pour vraiment ralentir et trouver son rythme naturel.

Ce n’est pas seulement un week-end sur un voilier, mais un espace dédié à votre bien-être, où le système nerveux peut se détendre et où le corps peut se sentir à nouveau.

Grâce à la navigation, aux pratiques somatiques, à la respiration et à des outils simples inspirés par Human Design, vous serez emmené dans un voyage d’écoute et de reconnexion. Sans performance, sans attentes : seulement la présence, l’authenticité et l’espace pour être.

À qui cette expérience convient-elle

Pour ceux qui ressentent une tension constante, ont du mal à vraiment se déconnecter ou veulent retrouver de l’énergie et de la clarté de manière concrète et accessible.

Ce que vous vivrez

• Navigation consciente et immersion dans le rythme de la mer
• Exercices corporels et respiratoires pour détendre le système nerveux
• Des moments de liberté de mouvement, de silence et de partage
• Outils pratiques pour comprendre et gérer votre énergie

Ce que tu emporteras chez toi

Un profond sentiment de relaxation, des outils simples pour la vie quotidienne, et une connexion plus authentique avec soi-même.

Aucune expérience en voile requise

seulement le désir de liberté

Embarquement et débarquement à San Vincenzo LI

Places limitées

Organisatrice Petra Fantozzi