Weekend in barca a vela tra corpo, mare e consapevolezza

Un’esperienza in mare aperto per rallentare davvero e ritrovare il tuo ritmo naturale.

Questo non è solo un weekend in barca a vela, ma uno spazio dedicato al tuo benessere, dove il sistema nervoso può distendersi e il corpo tornare a sentirsi.

Attraverso la navigazione, pratiche somatiche, respiro e semplici strumenti ispirati allo Human Design, sarai accompagnato in un viaggio di ascolto e riconnessione. Senza performance, senza aspettative: solo presenza, autenticità e spazio per essere.

A chi è adatta questa esperienza

Per chi sente tensione costante, fatica a staccare davvero o desidera recuperare energia e chiarezza in modo concreto e accessibile.

Cosa vivrai

• Navigazione consapevole e immersione nel ritmo del mare
• Pratiche corporee e di respiro per rilassare il sistema nervoso
• Momenti di movimento libero, silenzio e condivisione
• Strumenti pratici per comprendere e gestire la propria energia

Cosa porterai a casa

Un senso profondo di rilassamento, strumenti semplici per la vita quotidiana e una connessione più autentica con te stesso.

Non Serve esperienza di Vela

solo il desiderio di libertà

Imbarco e sbarco a San Vincenzo LI

Posti limitati

Organizzatrice Petra Fantozzi